Manfaat mengikuti bela diri Taekwondo:
1. Meningkatkan kesehatan fisik dan mental
2. Meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri
3. Meningkatkan disiplin dan konsentrasi
4. Meningkatkan kemampuan mengelola stres dan emosi
5. Meningkatkan kemampuan berinteraksi dan berkomunikasi
6. Meningkatkan kemampuan bekerja sama dalam tim
7. Meningkatkan kemampuan bela diri dan pertahanan diri
8. Meningkatkan kemampuan mengembangkan karier dan prestasi di bidang Taekwondo
Bentuk Kegiatan Rutin Eskul beladiri taekwondo smk s3 idhata
1. Latihan rutin 2 kali seminggu
1. Latihan teknik dasar (kuda-kuda, tendangan, pukulan)
2. Latihan kardio dan kekuatan
3. Latihan KYOURUGI (pertarungan) dan POOMSAE (jurus)
4. Mengukuti Ujian kenaikan sabuk (Geup 10- Geup 1)
5. Mengukuti Kejuaraan Taekwondo tingkat Kabupaten, Provinsi, Nasional dan Internasional
Prestasi eskul taekwondo smk s3 idhata
1. Juara 3 Under 44 KG Junior prestasi putri ( KEJUARAAN TELADAN OPEN TAEKWONDO CHAMPIONSHIP PIALA KEMENPORA 5-7 JULI 2024)
2. Juara 1 Under 44 KG junior prestasi putri (OPEN TURNAMENT TAEKWONDO CHAMPIONSHIP, PIALA DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN REJANG LEBONG DAN PIALA KETUA UMUM PENGPROV TI BENGKULU 2024)
3. Juara 3 Under 46 KG junior prestasi putri (OPEN TURNAMENT TAEKWONDO CHAMPIONSHIP, PIALA DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN KABUPATEN REJANG LEBONG DAN PIALA KETUA UMUM PENGPROV TI BENGKULU 2024)
4. Juara 1 Over 72 Senior prestasi putri (KEJUARAAN TAEKWONDO PIALA KADISPORA REJANG LEBONG 2023)
5. Juara 1 Under 42 KG Junior prestasi putri (KEJUARAAN TAEKWONDO PIALA KADISPORA REJANG LEBONG 2023)
6. Juara 2 Over 72 Senior prestasi putri (KEJUARAAN TAEKWONDO PIALA KADISPORA REJANG LEBONG 2023)
7. Juara 3 Under 44 KG Junior prestasi putri (KEJUARAAN TAEKWONDO PIALA KADISPORA REJANG LEBONG 2023)
8. Juara 3 Under 49 KG Senior prestasi putri (KEJUARAAN TAEKWONDO PIALA KADISPORA REJANG LEBONG 2023)
9. Juara 1 Under 49 KG Junior Prestasi Putri (KEJURDA PIALA WALIKOTA BENGKULU TAHUN 2023)
10. Juara 3 Under 49 KG junior prestasi putri ( KEJUARAAN TAEKWONDO OPEN PIALA GUBERNUR 3 SE-SUMATERA DAN UNDANGAN TAHUN 2022)
11. Mendali emas 4, mendali perak 6 dan mendali perunggu 2 KEJUARAAN TAEKWONDO PIALA KADISPORA REJANG LEBONG Se-Provinsi tahun 2022
12. Mendali perak 4 dan mendali perunggu 1 KEJUARAAN TAEKWONDO PIALA BUPATI LEBONG CUP Se-Sumatra 2021